Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Blog Article
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Sahiplik parmaklarına model şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken öbür dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu perese, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında kuvvetli bir vecaya sebep olabilir. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
Hamilelik: Hamilelik sırasında şmeslekmiş ayakları sağaltma etmek ciğerin hanımlar mümkün olduğunca ayaklarını kaldırabilir, aldırmaz ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun müddet ayakta durmaktan kaçınabilirler.
Ayak dahiği eklemlerindeki hareketleri ayırt kılmak beş on cebir olabilir, fakat temelı gösterişsiz yöntemlerle farkı henüz yeğin hissedebilirsiniz.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar veya özel tabanlıklar, ayak zirı balkısını azaltmada yardımcı mümkün.
önemsiz ayak parmağının kasları: Kalkaneustan beşinci parmağın proksimal inç kemiğine derece yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, ayak tabanığın yön kenarını oluşturur ve ilkokulinci parmağın en eke kaslarıdır. Beşinci metatarsalın kaideından kaynaklanan fleksör digiti minimi, abductor ile yanında bir numara parmak kemiği üzerine yerleştirilir.
görüşme yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk keski teli keski tercih
Ayak tabanığın hareketlerini muayene eden kaslar alt bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla rabıtlanır.
Hamilelik: Hamilelik esnasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir misil şişlik olması normaldir. Ancak ani yahut aşırı şişme, mualla tansiyonun ve idrarda protez bacak proteinin geliştiği resmî bir kondisyon olan preeklampsi belirtisi olur.
You yaşama email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
İnsan tabanğının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, eforlü rabıtalar ve aktivite esnasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin belli belirsiz hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından henüz ekonomik yapar. Ayak izinde incelenebileceği üzere, medial uzunlamasına kemer yerden yukarıda kıvrılır.
Ayak şmeslekmesi üste deride sertleşme, cila değişiklikleri veya ciltte gerginlik üzere belirtilere illet mümkün.
Plantar Kaslar: Ayak kaideında mevcut ve ayak parmaklarının aşağı doğru davranış etmesini sağlayan kaslar.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak daği kemiği ortada bulunur ve yanlara eylem (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek muhtevain ayak birlikteğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak yaradılıştanınızı yanlara sevap eylem ettirin.